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本报讯（记者 李静）阳春三月，春暖花开，在乍暖还寒的季节，最容易引发哮喘等呼吸道疾病发作。近期，我市多家医院哮喘患者明显增多。

漕湖街道社区卫生服务中心内科副主任医师俞蕾介绍，支气管哮喘是一种气道慢性炎症反应，常伴有广泛而多变的气流受阻，此种炎症常导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。它是一种治疗周期长，且反复发作、无法根治的慢性疾病，所以做好预防尤为重要。

“春季花粉随风飘散，悬浮于空气中，此时过敏体质的人吸入某些花粉就会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽的症状，部分患者甚至在一段时间后还会出现皮肤变红、胸闷等过敏反应，诱发哮喘急性发作。”俞蕾强调。哮喘患者在出门时应注意避免接触花粉、草粉等容易过敏的植物；在花粉浓度高峰期，应关好门窗待在室内，若无法避免，可预先给予花粉阻断剂涂抹鼻腔或戴口罩；坚持规范用药，抑制气道炎症，降低哮喘发作的概率。同时，注意防寒保暖，预防因呼吸道感染而诱发哮喘。如为过敏体质，建议完善过敏原测定，不宜从事粉尘作业，注意尘螨的预防；如对海鲜等过敏，尽量避免进食鱼虾，蟹等食物。

另外，市民可适当加强体育锻炼、增强体质、合理膳食，对于预防哮喘及其他春季呼吸道疾病均有一定好处。如多摄取维生素A、C和钙，日常注意多食用富含维生素A的猪肝、蛋黄、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜等食物；多吃保护气管上皮的红枣、柑橘、柚子、番茄等富含维生素C的食物；多食用有利于抗炎、增强免疫功能的鱼、豆腐等富含钙的食品。

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